Sophrologie du Matin
Séance de sophrologie pour démarrer sa journée en harmonie.
Prenez 20 minutes pour activer la vitalité et évacuer tout stress dès la matinée avec cette relaxation dynamique.
Idéale en vous réveillant pour vous préparer à vivre une belle journée.
N’oubliez pas que les premières pensées conditionnent le reste de notre journée. C’est pour cela qu’il est important de commencer la journée avec une bonne intention envers nous-mêmes et d’activer notre capacité d’optimisme dès notre réveil.
Je vous souhaite une belle et positive journée.
