Respirer c’est la vie!

Respirer c’est la vie!

Respirer c’est la vie!
Saviez-vous que la respiration est la seule fonction vitale du système nerveux autonome que nous pouvons contrôler à notre gré pour gérer nos émotions, libérer les tensions (physiques et mentales) et activer le système parasympathique générant des sensations agréables de bien-être et de tranquillité?

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Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux.  Pour vous motiver et vous accompagner à distance dans votre développement personnel.Sachez qu’à travers les différents réseaux sociaux je vous propose des citations positives et motivantes, des articles au sujet de la sophrologie, de l’hypnose et du bien-être. Je vous propose également des exercices et des enregistrements sur ma chaîne YouTube.

Vidéos de Sophrologie et d’Hypnose sur YouTube

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SophroColibri – Vidéos de Sophrologie et Hypnose sur YouTube. Venez pratiquer la Sophrologie et l’Hypnose avec moi et découvrez ma playlist sur YouTube. Pour y accéder cliquez ici. La pratique fait le maître. Bonne séance!

Hypnose – Renforcer son système immunitaire

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Je vous propose une séance d’hypnose pour renforcer votre système immunitaire. Lors de cette séance vous allez renforcer les capacités naturelles d’auto guérison de votre corps tout en profitant d’une profonde détente.